掲載日:2017/10/2

イベント内容

  • mixiチェック
軸トレヴィンヤサヨガ
イベント参加にはお申込が必要です。
場  所
9階うめだホール
参加費
2,700円
定  員
先着:10名(WEB受付10名)
講  師
片岡まり子

アウターマッスルとインナーマッスルをバランス良く強化し、緊張感なく体を動かすことを目的としたヨガです。
無駄な力みを外すために、使うべき場所を様々なアプローチで刺激し、骨や筋肉の構造を生かし、テコの原理でアーサナを組み立てていきます。

美しい身体は美しい身体の使い方にあります。
動くたび、キレイなボディラインを育てていくため、女性の方も必見!肥大しやすい肩周り、下半身をパンプアップ卒業!スッキリボディを目指します。
しなやかなムーブメントを目指す方、チャレンジポーズを楽しみたい方にもオススメです。
※腹圧をかけるクラスになりますので、妊娠されている方はご参加できません。

イベントWEB受付状況 / WEBお申込はこちらから

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  • 開催日
    時 間

    WEB
    お申込定員

    WEBお申込状況
  • 10月7日(土)
    16:30~18:00
    10名

    お申込受付終了

受付方法:WEB受付のみ

※都合によりイベントの内容が一部変更になる場合がございます。あらかじめご了承ください。

講師プロフィール

片岡まり子

※表示価格はホームページ掲載時の消費税率による価格です。