掲載日:2018/10/31

イベント内容

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ノルディックウォーキング体験会
イベント参加にはお申込が必要です。
場  所
阪急うめだ本店 13階屋上
参加費
無料
定  員
先着:20名(WEB受付15名 / WEB受付以外5名)
講  師
野明 亮
”歩いて伸ばそう健康寿命”を合言葉にロコモ(運動器症候群)対策として、昨今注目されている「ノルディックウォーキング」。
フィンランド生まれのフィットネススポーツで、専用の2本のポールを使って歩きます。
両手にポールを持つことで、身体の90%を活用する全身運動となり消費カロリーがアップしますが、下半身への負担軽減の効果が考えられます。
女性が特に気になる二の腕やの引き締めやヒップアップにも効果的なノルディックウォーキングを体験してみませんか?
ノルディックポールの貸し出しも承りますので、お気軽にご参加ください。
またご希望の方にはスイス生まれの膝・腰にやさしいやわらかいソールが特徴のウォーキングシューズブランド「JOYA」もお試しいただけます。自然な歩行をサポートしてくれるウォ-キングシューズを履きながら、ノルディックウォーキングをお楽しみください。

※シューズのお貸し出しには数に限りがございます。ご希望の方は11月11日(日)までにお申込ください。
※当日の受付は午前10時30分~10時50分の間に、阪急うめだ本店 13階屋上広場にていたします。

イベントWEB受付状況 / WEBお申込はこちらから

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  • 開催日
    時 間

    WEB
    お申込定員

    WEBお申込状況
  • 11月18日(日)
    11:00~12:00
    15名

    お申込受付中

    お申込みはこちら
受付方法:WEB受付および電話受付
06-6313-1017

※このイベントはお申込後、WEB上でのキャンセルができません。

※都合によりイベントの内容が一部変更になる場合がございます。あらかじめご了承ください。

講師プロフィール

野明 亮
全日本ノルディックウォーク連盟理事 
※雨天中止
 ■前日正午の気象庁の天気予報等を参考に、実施・中止を決定いたします。
  中止の際は前日13時~20時の間にお電話にてご連絡いたします。
 ■天気予報に関わらず、実施時間帯の天候により中止する場合がございます。
※ 給水などのご用意は各自でお願いします。(スポーツドリンク・給水用ウエストポーチなど)
※ 両手を使っての運動になりますので、手荷物はリュックをオススメします。
※ 百貨店主催のイベントでございますので、各種媒体(新聞・TVなど)の取材が入る場合や、当日の画像を阪急百貨店のHP等で使用する場合がございます。
※ 当イベントに参加されて生じたケガ等については、全て参加者の自己責任となりますので、あらかじめご了承くださいませ。
上記全てご了解の上、ウオーキング売場にてお申込みください。

※表示価格はホームページ掲載時の消費税率による価格です。