掲載日:2018/10/31

イベント内容

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ノルディックウォーキング ポールフィッティング会&ノルディイクウォーク ミニレクチャー
イベント参加にはお申込が必要です。
場  所
阪急うめだ本店 8階ウォーキング売場
参加費
無料
定  員
先着:1名(WEB受付1名)
講  師
野明 亮
”歩いて伸ばそう健康寿命”を合言葉にロコモ(運動器症候群)対策として、昨今注目されている「ノルディックウォーキング」。
フィンランド生まれのフィットネススポーツで、専用の2本のポールを使って歩きます。
両手にポールを持つことで、身体の90%を活用する全身運動となり消費カロリーがアップしますが、下半身への負担軽減の効果が考えられます。
お客様の目的に合わせたノルディックポール選びのお手伝い、ノルディックウォーキングの楽しみ方のミニレクチャーをいたします。
(おひとり約30分)

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受付方法:WEB受付および店頭受付
06-6313-1017

※このイベントはお申込後、WEB上でのキャンセルができません。

※都合によりイベントの内容が一部変更になる場合がございます。あらかじめご了承ください。

講師プロフィール

野明 亮
全日本ノルディックウォーク連盟理事 

※表示価格はホームページ掲載時の消費税率による価格です。