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健康・スポーツ - 新着イベント一覧

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場  所
阪急うめだ本店 13階屋上
参加費
無料
定  員
先着:25名(WEB受付5名 / WEB受付以外20名)
講  師
野明 亮氏 ※ご案内と講師が変更しております。
フィンランド生まれのフィットネススポーツ「ノルディックウォーキング」を体験してみませんか?
  • 12月20日(水)13:30 ~ 14:30
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場  所
8階 特別室B
参加費
1,080円
定  員
先着:20名(WEB受付10名 / WEB受付以外10名)
講  師
Yumiko Niwa先生
ヨガ教室参加者募集中です!
初心者の方でもお気軽にご参加いただけます。
  • 12月20日(水)18:30 ~ 19:30
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場  所
8階 特別室B
参加費
1,080円
定  員
先着:20名(WEB受付10名 / WEB受付以外10名)
講  師
Sebastian先生
ヨガ教室参加者募集中です!
初心者の方でもお気軽にご参加いただけます。
  • 12月20日(水)13:30 ~ 14:30
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場  所
8階 特別室B
参加費
1,080円
定  員
先着:20名(WEB受付10名 / WEB受付以外10名)
講  師
Mitsue先生
ヨガ教室参加者募集中です!
初心者の方でもお気軽にご参加いただけます。
  • 12月20日(水)10:30 ~ 11:30
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場  所
8階 特別室B
参加費
1,080円
定  員
先着:20名(WEB受付10名 / WEB受付以外10名)
講  師
Yoo先生
ヨガ教室参加者募集中です!
初心者の方でもお気軽にご参加いただけます。
  • 12月10日(日)18:30 ~ 19:30
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場  所
8階 特別室B
参加費
1,080円
定  員
先着:20名(WEB受付10名 / WEB受付以外10名)
講  師
Aya先生
ヨガ教室参加者募集中です!
初心者の方でもお気軽にご参加いただけます。
  • 12月10日(日)13:30 ~ 14:30
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場  所
8階 特別室B
参加費
1,080円
定  員
先着:20名(WEB受付10名 / WEB受付以外10名)
講  師
姉崎 志穂先生
ヨガ教室参加者募集中です!
初心者の方でもお気軽にご参加いただけます。
  • 12月10日(日)10:30 ~ 11:30
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場  所
9階うめだホール
参加費
2,700円
定  員
先着:10名(WEB受付10名)
講  師
佐藤 ゴウ
このクラスは大きく分けて”二つの体験”をしていただきます。まずは”学び”の体験。
身体の不思議なつながりを学びアサナの練習に生かしていきます。ストレッチをせずに前屈を深める方法、
体幹をしっかり使うコツ、呼吸を深める魔法のような方法などを楽しくわかりやすく紐解いていきます。
そして、”解放”の体験。女版男ヨガ「BURNOUT」で体幹をしっかり使いながら呼吸と汗で心を解放します。


  • 10月7日(土)10:30 ~ 12:00
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場  所
9階うめだホール
参加費
2,700円
定  員
先着:10名(WEB受付10名)
講  師
磯部佳世子
自分の身体にフォーカスを当てて動いていくクラスです。
全身を心地よく動かしながら、股関節にフォーカスを当てて動いていきます。

  • 10月7日(土)12:30 ~ 14:00
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場  所
9階うめだホール
参加費
2,700円
定  員
先着:10名(WEB受付10名)
講  師
里見茜
心と体が繋がる瞬間を楽しんでください。たくさん新鮮な空気を味わい呼吸に動きを合わせて
スローで心地よく動いて幸せな時間を一緒に味わいましょう!

  • 10月7日(土)14:30 ~ 16:00
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※表示価格はホームページ掲載時の消費税率による価格です。